今年のレッスンが無事終了しました！
無事発表会が開催出来て、忙しいながらとても良い1年でした。レッスンに来て下さる皆さんに感謝です！
久しぶりのコンビネーション動画です。
発表会の練習が続き、久しぶりに新しい振付を創りました。発表会の振付と同じような動きを所々に織り交ぜました。
曲や動きのつなぎが変わっても戸惑う事なく踊れるか？ もしスムーズに動けたのなら、身体の使い方が発表会の練習を通して自然に身に付いたという事になります。
そんな事も確認しながらのレッスンでした。
「身体は魂が宿っている乗り物」
と考えると、長く沢山使い続ければ壊れる…というイメージが出来ますよね？
もちろん、身体も大切に丁寧に扱えばその分長持ちします。
日本の教育もダンスレッスンも昔は「何度も何度も繰り返し、とにかくやる！」という考え方でしたが、今は『無駄にやるのではなく、合理的に！』という考え方に変わってきていると感じます。私の主宰するプライベートピラティスのスタジオに通われている多くの方が『忙しく、時間がないので的確に合理的に身体の調子を良くしたい』とおっしゃいます。
ダンスのグループレッスンでも、身体に良く、そして身体が長持ちするようなクラスを提供出来るよう努めていきたいと思います。
来年もどうぞよろしくお願いいたします✨