2022年7月– date –

Body conditioning 前半はピラティスをベースに身体を整え、後半は無駄な力を使わずに、よりダイナミックに伸びやかに動く為の身体の使い方、テクニックを学びます。自分の身体に集中して向き合うオンラインだからこそのレッスン。 8/4　木曜日　9:00~10:0...

今回のコンビネーションのテーマは「動きを音にはめる！」でした。ベースの音にはめてスピーディーに身体を動かす部分、メロディに合わせて緩やかに身体を動かす部分。音のとり方を変えながら踊っています。 https://youtu.be/hAabUi3Q57A 5.6月コンビネー...