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2022年6月– date –

  • 横浜開港祭コンテンポラリーダンス
    お知らせ

    横浜開港祭Dance starsへ出演しました!

    先日、横浜開港祭のDance starsにPerformance classの3人が出演しました。 https://youtu.be/VG9aR1fmQu8 映像審査通過の知らせが届いたのが1ヶ月前…そこから慌てて参加者を募り、3回の練習で本番。こういうドタバタスケジュールだと必ず本番何か起こりま...
    2022年10月8日
  • オンラインレッスンピラティス
    スケジュール

    【Body Conditioning Class】7月のオンラインレッスンのお知らせ

    Body conditioning 前半はピラティスをベースに身体を整え、後半は無駄な力を使わずに、よりダイナミックに伸びやかに動く為の身体の使い方、テクニックを学びます。自分の身体に集中して向き合うオンラインだからこそのレッスン。 7/7  木曜日 9:00~10:...
    2022年10月8日
  • コンテンポラリーダンス
    レッスン

    ダンスレッスンで「お腹を使う」とは?

    ダンスレッスン中「お腹を使って〜!」とか「お腹が抜けてる〜!」なんて言われた事ありませんか?そもそもお腹を使う目的は?使っている状態ってどんな感じなのでしょう… Dance lesson お腹を使う事の1番の目的は、骨盤を安定させたり自分の意思で動かす...
    2022年9月10日
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  • 2022年11・12月コンビネーション動画【Contemporary Dance】
    2022年12月24日
  • オンラインレッスンピラティス
    【Body Conditioning Class】1月のオンラインレッスンのお知らせ
    2022年12月11日
  • オンラインレッスンピラティス
    【Body Conditioning Class】12月のオンラインレッスンのお知らせ
    2022年11月7日
  • 9・10月コンビネーション動画
    2022年9・10月コンビネーション動画【Contemporary Dance】
    2022年10月31日
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