2022年4月– date –
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【Body Conditioning Class】5月のオンラインレッスンのお知らせ
オンラインレッスンのお知らせです。 【Body conditioning】 前半はピラティスをベースに身体を整え、後半は無駄な力を使わずに、よりダイナミックに伸びやかに動く為の身体の使い方、テクニックを学びます。自分の身体に集中して向き合うオンラインだから... -
ピラティス「tetote」 始まります
女性専用プライベートピラティススタジオがスタートします。お店の名前は「tetote(テトテ)」といいます。こんなスペースあったら良いな…を形にしました。私→ピラティス、マスターストレッチ、DIYやデザイン系担当旦那さん→WEBサイトの製作とカイロプラク... -
【Body Conditioning Class】4月のオンラインレッスンのお知らせ
前半はピラティスをベースに身体を整え、後半は無駄な力を使わずに、よりダイナミックに伸びやかに動く為の身体の使い方、テクニックを学びます。自分の身体に集中して向き合うオンラインだからこそのレッスン。 4月は肩甲骨、股関節をテーマにレッスン行...
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